Росинка МБДОУ "Центр развития ребенка - детский сад №90" г. Муром
A
A
A
Слабовидящим
Слабовидящим
Обычный вид

Блог пользователя Потапченко Елена Геннадьевна

Вы здесь

Гимнастика Норбекова для позвоночника

Гимнастика Норбекова для позвоночника
1.
Опустите голову на грудь, касаясь ее подбородком. Постепенно опускайте ее ниже и ниже, ощущая напряжение в шейном отделе.
2.
Тяните подбородок вверх, слегка отведя голову назад. Чередуйте напряжение с расслаблением.
3.
Наклоняйте голову в стороны. Наклоняя, пытайтесь ухом достать до плеча. Плечами при этом не двигайте.
4.

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Суставная гимнастика М.С. Норбекова (Полная версия)

Мирзакарим Санакулович Норбеков - доктор психологии, доктор педагогики, доктор философии в медицине, профессор, действительный член и член-корреспондент ряда российских и зарубежных академий,
3720816_Systavnaya_gimnastika_Norbekova1 (639x447, 37Kb)
основатель и президент "Института самовосстановления человека, обладатель черного пояса по Сам-Чон-До и черного пояса по Кёкуcинкай (3 дан), автор нескольких известных книг, которые помогли множеству людей.

КООПЕРАТИВНЫЕ ИГРЫ — ИГРЫ СОТРУДНИЧЕСТВА

КООПЕРАТИВНЫЕ ИГРЫ — ИГРЫ СОТРУДНИЧЕСТВА
Игра – единственная всепоглощающая и самая любимая деятельность ребенка, имеющая место во все время и у всех народов. Разнообразие детских игр безгранично. Игра позволяет ребенку удовлетворять многие потребности – потребность в развлечении, удовлетворении любопытства, выплескивании накопившейся энергии, получить новые ощущения, самоутверждении.
Игра способствует развитию сенсорных способностей и физических навыков, раскрывая возможности для того, чтобы ребенок расширил и совершенствовал приобретённые ранее умения.

«Использование народных игр для развития основных видов движения»

«Использование народных игр для развития основных видов движения»

Игры – своеобразная школа развития ребёнка. В них удовлетворяется жажда действия; предоставляется обильная пища для работы ума и воображения; воспитывается умение преодолевать неудачи, переживать неуспех, постоять за себя и за справедливость. В играх – залог полноценной душевной жизни ребёнка в будущем.

УСПОКАИВАЮЩИЕ ИГРЫ

Игры и упражнения на саморегуляцию и снятие психоэмоционального напряжения.
УСПОКАИВАЮЩИЕ ИГРЫ
«Волшебное перо»

Игры и упражнения на саморегуляцию и снятие психоэмоционального напряжения.

Игры и упражнения на саморегуляцию и снятие психоэмоционального напряжения.
ИГРЫ ДОВЕРИЯ
Холмогорова В. «Школа добрых волшебников»
Они помогают детям испытывать положительные чувства друг к другу и формируют атмосферу сотрудничества. Использовать эти игры можно тогда, когда дети чувствуют себя довольно уверенно в коллективе.
«Прогулка с завязанными глазами»
Цель: игра способствует доверию и формирует ответственность за другого человека.

Как не потерять физическую форму во время каникул

Гимнастика в домашних условиях: 13 упражнений для детей
Как не потерять физическую форму во время каникул

Школы и детские сады отпустили детей на каникулы, спортивные секции — тоже. Конечно, у продвинутых юных спортсменов есть спортивные лагеря, но что если ребенок занимается каким-то общеукрепляющим спортом "для здоровья", или еще слишком мал, чтобы ехать в лагерь? Как не растерять спортивную форму за каникулы? По аналогии со списком чтения на лето предлагаем комплекс упражнений для детей, которые можно добавить к ежедневной летней активности.

Страницы